本著嚴謹?shù)膽B(tài)度，我們首先來科普一下什么是氧化應激反應。這個概念對很多人來說可能并不陌生，但深入了解后，又有多少人能真正熟悉呢？如果不熟悉，正好借此機會科普一下，一舉兩得。

氧化應激反應是指在細胞或生物體中，由于自由基的產(chǎn)生和清除之間的平衡被打破，導致過量自由基積累，從而對細胞成分造成損傷的現(xiàn)象。自由基是具有高度活性的分子，它們含有未配對的電子，這使得它們能夠與細胞內(nèi)的其他分子發(fā)生反應，引發(fā)一系列的氧化反應。在正常情況下，細胞內(nèi)存在著一系列的抗氧化防御系統(tǒng)，包括酶類（如超氧化物歧化酶SOD、谷胱甘肽過氧化物酶GPx和過氧化氫酶CAT）和非酶類抗氧化劑（如維生素C、維生素E、谷胱甘肽等），它們能夠中和自由基，保護細胞免受氧化損傷。然而，在某些情況下，如環(huán)境污染、輻射、過度運動、炎癥、某些疾病狀態(tài)或由于營養(yǎng)不平衡等因素，自由基的產(chǎn)生可能會增加，或者抗氧化防御系統(tǒng)的功能可能會下降，這時就可能發(fā)生氧化應激。氧化應激與多種疾病的發(fā)生發(fā)展有關，進而影響人體的健康。

PQQ（Pyrroloquinoline quinone）作為一種強效抗氧化劑，可以通過多種機制減少氧化應激反應，維持自由基的平衡狀態(tài)。

直接清除自由基：PQQ能夠直接與自由基反應，中和它們，從而減少自由基對細胞成分（如脂質(zhì)、蛋白質(zhì)和DNA）的損傷。

增強抗氧化酶活性：PQQ可能增強體內(nèi)抗氧化酶的活性，如超氧化物歧化酶（SOD）、谷胱甘肽過氧化物酶（GPx）和過氧化氫酶（CAT），這些酶有助于清除過量的自由基。

再生其他抗氧化劑：PQQ能夠再生其他抗氧化劑，如維生素C和維生素E，這些抗氧化劑在中和自由基后可能會耗盡，PQQ可以幫助它們恢復活性。

保護線粒體：線粒體是細胞內(nèi)產(chǎn)生自由基的主要場所，PQQ通過改善線粒體功能和穩(wěn)定性，減少線粒體產(chǎn)生的自由基。

調(diào)節(jié)細胞信號傳導：PQQ可能通過影響細胞內(nèi)的信號傳導途徑，如NF-κB途徑，減少炎癥反應和氧化應激。

促進DNA修復：氧化應激可以導致DNA損傷，PQQ可能促進DNA修復機制，減少氧化應激引起的基因突變。

提高細胞抗氧化能力：PQQ可能增強細胞的整體抗氧化能力，提高細胞對氧化應激的耐受性。

抗炎作用：慢性炎癥可以導致持續(xù)的氧化應激，PQQ的抗炎作用有助于減少這種應激。

調(diào)節(jié)細胞代謝：PQQ可能通過調(diào)節(jié)細胞代謝，優(yōu)化能量產(chǎn)生過程，減少不必要的自由基產(chǎn)生。

氧化應激反應的發(fā)生是由于平衡的失去導致的。其實，大自然的一切不也在講究一個平衡嗎？我們提倡保護環(huán)境是為了追求人與自然的平衡，我們保護動物是為了保持人與動物的平衡，我們提倡健康的生活方式是為了保持身體健康的平衡狀態(tài)。愿我們越發(fā)了解自己的身體，永遠和它健康、和諧地相處下去。